Évènement : COOPÉ : Week-end Bien-être 2025. Samedi 15 et Dimanche 16 mars.
Mairie de Saint-Marcel sur Aude
le Mercredi 12 Mars 2025 Ă 16h16
Un nouvel évènement est disponible dans l'agenda de la commune :
Vous êtes conviés à participer au Week-end bien être 2025 à la Coopé avec le programme suivant :
Samedi 15 mars :
Avec comme intervenant Pascal PRADOUX.
9h30 à 10h30 : Qi Gong réveil, Auto massage, Acupressing.
11h45 à 12h15 : Atelier Le Chi, le Yin Yang, les 5 éléments, les Méridiens.
14h30 Ă 16h00 : Le Yin Yang et les spirales dans le TaĂŻji ancien et Qi Gong de tonification.
17h00 : Relaxation coréenne.
En prévision projection du film "Le chemin du souffle, pensée chinoise et Taïji Quan" de GU MEISHENG.
Dimanche 16 mars :
9h00 à 12h00 : Yoga santé, Taïso, Yoga classique, Yoga nidra animé par Marion MANUERA professeur diplômée.
14h00 : Rando découverte autour de Saint Marcel.
16h00 : Initiation réflexologie plantaire animée par Alice ESCOFET.
Possibilité de restauration sur place (fast-food) et buvette.
Vous êtes conviés à participer au Week-end bien être 2025 à la Coopé avec le programme suivant :
Samedi 15 mars :
Avec comme intervenant Pascal PRADOUX.
9h30 à 10h30 : Qi Gong réveil, Auto massage, Acupressing.
11h45 à 12h15 : Atelier Le Chi, le Yin Yang, les 5 éléments, les Méridiens.
14h30 Ă 16h00 : Le Yin Yang et les spirales dans le TaĂŻji ancien et Qi Gong de tonification.
17h00 : Relaxation coréenne.
En prévision projection du film "Le chemin du souffle, pensée chinoise et Taïji Quan" de GU MEISHENG.
Dimanche 16 mars :
9h00 à 12h00 : Yoga santé, Taïso, Yoga classique, Yoga nidra animé par Marion MANUERA professeur diplômée.
14h00 : Rando découverte autour de Saint Marcel.
16h00 : Initiation réflexologie plantaire animée par Alice ESCOFET.
Possibilité de restauration sur place (fast-food) et buvette.